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El balón de balance para entrenamiento integral es una excelente opción de ejercicio para realizar tus rutinas fitness y obtener mejores y más pronto resultados ya que es un equipo de ejercicio capaza de ayudarte con el aumento de tu fuerza, capacidad de equilibro, habilidad motriz, elasticidad, aumento de masa...
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Ligas de Tensión Con Asas Antiderrapantes El entrenamiento con ligas es muy efectivo, ya que permite trabajar todo el cuerpo, desde músculos grandes como piernas, dorsales o pectorales, hasta músculos pequeños como los hombros, bíceps y tríceps. Además es ideal para tonificar los músculos del "Core" o centro del tronco,...
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