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Este saco se utiliza para realizar un entrenamiento funcional en nuestro cuerpo. Gracias a las bolsas con peso podemos reemplazar las clásicas mancuernas o barras y trabajar el cuerpo de una forma diferente, ya que debido a sus características la bolsa no es un elemento estable o firme. Esto permite...
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Altera trae para ti las pesas rusas tipo “Kettlebell”, ya muy populares en el ámbito deportivo esto se debe a la variedad de ejercicios que puedes realizar con ellas, a diferencia de las mancuernas tradicionales el centro de gravedad de estas pesas es externo a la mano y esto permite...
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Empezar a hacer ejercicio desde tu casa ya es una realidad gracias al banco de ejercicio multiposiciones que Altera trae ahora para ti, ejercitate sin asistir al gimnasio y avanza a tu propio ritmo,El banco de multiposiciones cuenta con los aditamentos necesarios para realizar diferentes tipos de ejercicios según necesites...
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Ponte en forma desde tu hogar con este aparato de ejercicio abdominal ya que con el podrás hacer todo tipo de ejercicios los cuales se concentraran en tu área abdominal, brazos y piernas y te ayudaran a tener ese six pack que siempre has querido.Entre los ejercicios que te permite...
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Estos tubos con peso combinan exitosamente el movimiento y el entrenamiento de fuerza, Combina movimientos de cuerpo completo con carga mejorando la vitalidad y su resistencia.El entrenamiento con peso también mejora el equilibrio y la coordinación, al tiempo que aumenta la quema de calorías durante y después de de los...
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Ejercitese en todos lados con este set de mancuerna ya que viene en un cómodo estuche que puedes llevar a donde quieras,Las mancuernas son la opción mas simple de iniciarte en el entrenamiento deportivo y es muy fácil iniciar rutinas desde tu hogar gracias a su tamaño. Las mancuernas te...
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Ejercitese en todos lados con este set de mancuernas ya que viene en un cómodo estuche que puedes llevar a donde quieras,Las mancuernas son la opción mas simple de iniciarte en el entrenamiento deportivo y es muy fácil iniciar rutinas desde tu hogar gracias a su tamaño. Las mancuernas te...
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Soporte para lagartijas, estos soportes son ideales para hacer lagartijas o planchasde una manera mas concentrada, se pueden lograr rutinas mas eficaces para el area del pecho, la espalda, los brazos, los triceps y el abdomen,Estos soportes reducen el riesgo de lesiones ya que liberan la tension de las muñecas,...
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Set de obstáculos para entrenamiento, compuesto por 6 conos y 3 bastones que puedes ensamblar de diferentes maneras para crear tus propios obstáculos o vallas,Trabajar con vallas puede mejorar a largo plazo la agilidad, movilidad articular y reactividad de tobillo, lo que contribuye a mejorar la coordinación, fuerza y velocidad,Usado...
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Paracaídas para entrenamiento resistencia de velocidad, eleva al siguiente nivel tu entrenamiento con esta herramienta ya que es muy útil si lo que quieres es correr mas rápido y ganar mas musculo, Este tipo de entrenamiento te proporciona resistencia añadida lo cual te ayudara a ser mas fuerte y mas...
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